Mijn therapeutische visie
Alles valt te bezien als een proces. Vanuit deze visie benader ik therapie als een dynamisch en vloeiend geheel waarin ruimte is voor alle ervaringen en perspectieven. Mijn aanpak is niet gebonden aan één methodiek of vaste werkwijze. Integendeel, ik werk vanuit een holistisch perspectief dat ruimte biedt voor elke mogelijke ervaring, zowel op fysiek, emotioneel als spiritueel niveau.
Synergie
Met een decennium aan IT-ervaring breng ik een unieke invalshoek in mijn therapeutische werk. Het heeft me geleerd om systematisch en procesmatig te denken, waardoor ik patronen en problemen effectief kan analyseren en aanpakken. Net zoals het oplossen van bugs in een computersysteem, benader ik jouw onbewuste patronen met een frisse blik, waarbij ik mijn eigen aannames en kennis loslaat. Deze technische achtergrond stelt me in staat om complexe problemen te ontrafelen en te werken aan duurzame oplossingen binnen jouw persoonlijke groei en heling.
Geïnspireerd door meerdere methodieken
Acceptance and Commitment therapie
Stap 1 is vaak acceptatie van hoe dingen nu zijn en afstand kunnen van nemen.
Cognitieve Gedragstherapie
Wat je denkt heeft effect op hoe je je voelt en omgekeerd.
Person-Centered therapie
Elke client is uniek en verdient totale aanvaarding.
Gestalttherapie
Het belang van bewust te zijn in het huidige moment.
Motiverende Gespreksvoering
Vinden van en werken van uit eigen motivatie.
Psychodynamische therapie
Hoe is de relatie met je vader en je moeder?
Systeem therapie
En met je bredere omgeving?
Schema therapie
Soms zijn we een boos kind, soms een gezonde volwassene.
Een ruimte voor alles
In mijn praktijk is er ruimte voor alles wat je meebrengt. Of het nu gaat om persoonlijke groei, verwerking van trauma, relatieproblemen, problemen op het werk of een spirituele zoektocht, ik bied een veilige en ondersteunende omgeving waar je jezelf volledig kunt zijn. Ik erken de waarde van zowel wetenschappelijke inzichten als spirituele wijsheid, en integreer deze in mijn werk om een samenhangende en veelzijdige benadering te bieden.
Nonduale benadering
Mijn werk is geworteld in een nonduale benadering, waarin tegenstellingen zoals mannelijk en vrouwelijk, kracht en kwetsbaarheid, rationeel en intuïtief, worden gezien als verschillende aspecten van dezelfde werkelijkheid. Door te werken vanuit deze eenheidsvisie, help ik je om de verbinding tussen verschillende delen van jezelf te herstellen en een gevoel van heelheid en harmonie te ervaren.